Habe ich Bindungsängste? Oder bin ich in der falschen Beziehung?
Q: Ich habe gerade einen Mietvertrag mit meinem Freund unterschrieben und ich habe das Gefühl, die Wände schließen sich mir. Ich gerate in Panik. Ich bin voller Angst und Furcht. Ich habe die Entscheidung so lange aufgeschoben, wie ich konnte, und ich dachte, dass ich mich durch die Unterzeichnung des Mietvertrags besser fühlen würde, aber ich flipp immer noch aus.
Ich weiß nicht, ob ich ihn liebe. Ich weiß nicht, ob diese Beziehung wirklich von Dauer sein wird oder ob ich es will. Es ist meine erste langfristige Beziehung (wir sind seit zwei Jahren zusammen), und als ich meinem Freund meine Zweifel mitteile, sagt er mir, dass das alles ein normaler Teil einer langfristigen Beziehung sei. Er sagt, dass niemand jemals wirklich weiß, ob sie verliebt sind, und niemand weiß jemals wirklich, ob eine Beziehung von Dauer sein wird, und dass Nervosität und Zweifel normal sind. Er denkt, ich habe Angst vor Bindung.
Habe ich nur Bindungsangst? Oder bin ich in der falschen Beziehung? Woher sollst du jemals den Unterschied wissen?
ZU:Als ehemaliger (noch irgendwie genesender) Bindungsphobiker kann ich Ihnen nicht sagen, wie sehr ich mich in diese Frage einfühle. Es ist für jeden schwer zu entziffern, was The Line in einer Beziehung ist, der Punkt, an dem das Bleiben bei einer Person in ein nicht lohnendes Gebiet mündet. Und es ist doppelt schwierig, wenn das Engagement selbst als Filter fungiert und Ihre Sicht auf die Situation verzerrt. Sind Ihre Erwartungen zu hoch oder geben Sie sich mit etwas zufrieden, weil es besser ist als die Alternative? Ist das Leben einfach so? Sind Beziehungen so?
Dein Freund hat (halb) Recht; Es ist unglaublich normal – besonders in Ihrer ersten Beziehung – sich zu fragen, ob alle anderen diese Art von Zweifeln haben und wie viel Glauben Sie ihnen entgegenbringen sollten. Seien Sie versichert, wenn es offensichtliche Antworten auf Ihre Fragen gäbe, hätten Sie sie bereits gefunden.
Von außen sieht es so aus, als ob hier beides im Spiel ist – Bindungsangst und eine nicht ganz perfekte Übereinstimmung mit Ihrem Partner. Beginnen wir mit dem Dringlicheren, Ihrer aktuellen Beziehung. Ich sage dir nicht, dass dumussmit diesem Typen Schluss machen (obwohl ich in ein paar kurzen Absätzen eine Handvoll roter Flaggen entdecke), schlage ich einfach vor, dass Sie das tunfühlenüber diese Beziehung und die Art und Weise, wie Sie sie beschreiben, klingt nicht allzu jazzig. Alle Beziehungen sind überwältigend von Zeit zu Zeit. Es gibt Tage und Monate, an denen wir uns alle mit unseren Partnern langweilen. Das ist völlig in Ordnung, wenn auch frustrierend.
Sie haben jedoch keine einzige positive Sache über Ihre aktuelle Partnerschaft erwähnt. Die meisten Menschen, wenn sie mir schreiben, ob sie ihre Beziehung beenden sollen,WurfDinge über die Güte ihres Partners an und bitten mich zu verstehen, dass es nicht einfach ist, zu gehen. Sie macht mich so glücklich. Ich weiß nicht, was ich ohne sie machen würde. Er und ich haben so viel Geschichte; Ich kann mir mein Leben ohne ihn nicht vorstellen. Zu den Wörtern, die Sie über Ihre Beziehung verwendet haben, gehörten Angst, Furcht, Zweifel und Ausflippen. Das ist… nicht toll.
Wenn Sie Ihre ideale Beziehung in drei Absätzen beschreiben würden, bezweifle ich sehr, dass sie dem ähneln würde, was Sie hier geschrieben haben. Nun, dieser Brief ist nur eine Momentaufnahme Ihres Lebens. Das ist nicht der Alltag. Das ist nicht alles. Darüber hinaus sind Beziehungen, wie ich bereits sagte, zyklisch. Als du diesen Brief geschrieben hast, war vielleicht jedes Wort die Absolute Wahrheit, aber heute erkennst du dich darin nicht wieder. Aber ich möchte, dass Sie etwas hören: Zweifel sind normal, Fragen sind normal. Elend istnicht.
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Menschen tunwissendass sie verliebt sind. Ich weiß ohne jeden Zweifel, dass ich in meinen jetzigen Freund verliebt bin und dass ich nie in meinen ersten Freund verliebt war. Als ich kürzlich nach Rom reiste, wünschte ich mir da flüchtig, ich wäre Single, um einen gutaussehenden Italiener zu finden, mit dem ich ein Leben beginnen könnte? Ja!!! Hach!!! Ich habe mich jedoch zu keinem Zeitpunkt gefragt: Liebe ich meinen Freund wirklich? Wenn Sie nach zwei gemeinsamen Jahren immer noch Fragen haben, ob Sie Ihren Freund lieben – und es klingt so, als würde Ihr Freund es auch tun, basierend auf seinen Antworten? – das kommt mir wie eine rote Fahne vor.
Das soll nicht suggerierenerscheiße oder soSiesind kaputt. Für mich ist das ein Zeichen dafür, dass das nicht passt. Was traurig, traurig, traurig ist. Aber zusammen zu bleiben wird diese Traurigkeit nicht mildern. Leider ist das einzige Heilmittel für diesen besonderen Herzschmerz, sich zu trennen und Ihr Leben in verschiedene Richtungen wachsen zu lassen, damit sich Ihre Herzen mit guten, einfachen Dingen füllen, die nicht mit Zweifeln und Ängsten beladen sind.
Kommen wir nun zum zweiten Teil Ihres Rätsels – Bindungsphobie. Zwei Jahre bei jemandem zu bleiben, scheint mir eine Verpflichtung zu sein, also auch wenn SiesindSie haben Angst davor, langfristige Entscheidungen zu treffen (meiner Meinung nach eine berechtigte Angst), und Sie scheinen verdammt gute Arbeit zu leisten, um sich durchzusetzen. Mein Anliegen ist: Bitte nur die Angst für Dinge durchdrücken, die es wert sind. Denn ja, vielleicht wird es immer ein bisschen jucken, mit jemandem zusammenzuziehen, aber es sollte sich nicht wie Trauer anfühlen. Ich sage nicht, dass ich den Verlust der alleinstehenden, unabhängigen Sophia nicht betrauert habe, als ich mit meinem Freund zusammengezogen bin. Ich tat! (Plötzlich werde ich nie wieder ein eigenes Zimmer haben? Was zum Teufel habe ich für einen Deal gemacht?) Aber diese Gefühle machten vielleicht 5% meiner Emotionen aus, als ich zusammenzog; der Rest war wie ein schrilles Delfinquietschen vor Aufregung. Jede Nacht eine Übernachtung mit dieser Person, die ich binAlsohinein? Verdammt ja!
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Engagementistbeängstigend – wir können die Zukunft nicht kennen, aber wir haben die Aufgabe, trotzdem Entscheidungen darüber zu treffen. Es ist, als würde man herausfinden, was sich hinter den Türen Nr. 1, 2 oder 3 befindet, aber statt eines Autos, einer Ziege oder Geld sind es Versionen Ihres Lebens. Die Einsätze fühlen sich sehr hoch an! Sobald Sie etwas auswählen, stecken Sie fest. Das ist natürlich nicht ganz richtig – das Leben hält noch unendliche Möglichkeiten für uns alle bereit – aber sich oft auf eine Sache festzulegenfühlt sichals würde man andere verlieren.
Es gibt jetzt eine große Frage vor Ihnen. Was tunSieWillst du, wie dein Leben aussieht? Ist Ihnen eine langfristige Liebe wichtig? Ist Engagement etwas, das Sie sich wirklich wünschen? Die Antworten müssen nicht ja sein. Manche Leute stellen fest, dass sie nicht wirklich die Dinge wollen, die wir alle wollen. Manche Menschen praktizieren aus diesen Gründen Nichtmonogamie; Manche Leute haben zu keinem Zeitpunkt langfristige oder exklusive Partner.
Wenn Sie feststellen, dass Sie Engagement wollen, aber Angst davor haben, möchte ich Ihnen versichern, dass eines Tages jemand kommen wird, der es schafftso klares ist es wert. Es wird immer noch beängstigend und sogar irgendwie traurig sein, weil die Bindung an eine Option so oft bedeutet, dass Sie keine anderen, ebenfalls coolen Optionen wählen können. Aber das wird es auchaufregend.
Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten, wenn es darum geht, was Sie als nächstes tun. Es gibt nur Hinweise darauf, was Sie in Bezug auf die Richtung Ihres Lebens glücklicher oder besser machen könnte, undjenesind hörenswert. Wann bist du glücklich? Wann bist du unglücklich? Was fürchtest du? Sie müssen sich nicht an etwas halten, nur um zu beweisen, dass Sie es können. Du darfst sagen, ich habe es versucht, und es ist nicht das, was ich will. Und das ist herzzerreißend, aber auch ziemlich mutig.
It’s A Pleasure erscheint hier jeden Donnerstag. Wenn Sie eine Frage zu Sex, Dating oder Beziehung haben, senden Sie eine E-Mail an Sophia unter BustleSexAdvice@gmail.com.