8 Tea Hacks für einen süßen Morgen
Als ich klein war, goss meine Mutter einen Spritzer gesüßten Eistee in mein Plastik-Fisher-Price-Teeservice - das ich langsam mit einem kleinen Finger in der Luft nippte. Als ich älter war und meinen ersten ungesüßten heißen Tee hatte, würgte ich, ich war überrascht von seiner Bitterkeit und hatte noch keine wertvollen Hacks für gelernt eine Tasse Tee verbessern . Aber ärgern Sie sich nicht, Tee-Hacks sind da draußen. Weil Sie manchmal die Zone verlassen und den Teebeutel zu lange einwirken lassen, wählen Sie manchmal einen Geschmack, der zu intensiv für Ihre Stimmung oder zu scharf oder zu süß für Ihre Palette ist. In anderen Fällen schmeckt der Tee gut, ist aber nicht voll genug mit einem Immunsystem ... was in den kommenden Wintermonaten besonders wichtig ist.
Ihre morgendliche Tasse Tee ist eine großartige Gelegenheit, um Ihre Stimmung, Verdauung, Immunität, Energie und Konzentration zu verbessern. Machen Sie sich mit nützlichen Zusatzstoffen vertraut und erweitern Sie Ihren Teehorizont. Es wird einen spürbaren Unterschied in der machen So genießen Sie Ihren Tee und fühlen nach dem Trinken. Und seien wir ehrlich - Tee, Kaffee und Bier schmecken mit zunehmendem Alter nicht besser. Es ist nur so, dass wir uns der Art und Weise, wie wir uns fühlen, bewusster werden und dass dies den bitteren Geschmack aufhebt. Als Kind brauchen Sie kein Koffein, weil Sie keinen stressigen Job haben, und Sie brauchen keinen Alkohol, weil Sie sich nicht entspannen müssen (oder den Mut haben, eine Textnachricht zu senden, die nicht gesendet werden sollte). Aber jetzt, wo du erwachsen bist, hast du Bedürfnisse! Verschönern Sie also Ihren Tee und verbessern Sie Ihr Leben. Hier sind acht Tee-Hacks, die nicht nur Ihren Tee verbessern, sondern auch Sie:
Ingwer
Ingwer hat eine erstaunliche beruhigende Wirkung auf das Verdauungssystem. Wenn Sie einen sauren oder verärgerten Magen haben, fügen Sie Ihrem Tee frischen Ingwer hinzu, um ihn zu beruhigen. Es verleiht Ihrem Tee auch einen super frischen und leicht würzigen Geschmack.
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Wie
Minzblätter verleihen Ihrem Tee einen * Zing *. Es wird dich wecken, dich kühl und prickelnd anfühlen, wenn es dir durch den Hals geht und dich mit einer lustigen Mischung von Empfindungen erfreuen. Es ist auch hilfreich bei der Beruhigung des Magens.
Zitrone
Zitrone ist voller Geschmack. Drücken Sie ein wenig Zitronensaft in Ihren Tee und erfrischen Sie den Geschmack mit einigen großen Zitrusfrüchten. Zitrone hat auch Vitamin C für den zusätzlichen Ausbruch, den Sie am Morgen benötigen.
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Agave
Agave ist eine großartige Alternative zu Zucker. Es istsehrsüß - süßer als Zucker, also pass auf, dass du es nicht übertreibst.
Milch
Schwarzer Tee ohne Milch ist für mich unergründlich. Ein bisschen Milch in einem dunklen Tee macht es glatter, seidiger und viel angenehmer.
Honig
Honig ist ein klassischer Teezusatz. Es ist süß und verwandelt den Geschmack von bitter in köstlich. Es ist auch großartig, um den Hals zu beruhigen.
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Zimt
Möchten Sie Ihren Tee noch mehr erhitzen? Fügen Sie etwas Zimt hinzu. Es verwandelt den bitteren Geschmack in einen würzigen, schmackhaften Geschmack und hilft, Ihr Blut zum Fließen zu bringen.
Bourbon
Ich würde dies nicht für Ihren Morgentee empfehlen, aber fügen Sie Ihrem nächtlichen * erwachsenen * Tee ein wenig Bourbon hinzu und schmelzen Sie einfach auf der Couch. Bourbon kann auch als Couch-Suppressivum wirken, wenn Sie sich in den kommenden Monaten überlastet fühlen.