4 geniale Tipps zum Setzen von Zielen, direkt von Pinterest-Erstellern
Der Tag der Arbeit fühlt sich immer wie ein letztes Hurra an: Nach dem langen Wochenende überschwemmt ein Gefühl der Rückkehr in die Realität die Luft – das gleiche Gefühl, das dich dazu bringt, Schulmaterial zu kaufen, obwohl du vor Jahren dein Studium abgeschlossen hast. Aber auch wenn Sie nicht gerade wieder zur Schule gehen, ist der Herbst die beste Zeit, um sich zu organisieren. Geben Sie ein: Pinterests Tipps zur Zielsetzung.
Wenn Sie nicht vertraut sind, ist Pinterest eine Fundgrube für alle Arten von Inspiration – und dazu gehören viele kreative Hacks, Zitate und Anleitungen, die sich darauf konzentrieren, Ziele zu setzen und Ihren Raum (und Ihren Geist!) Wie sich herausstellt, ist das neue Jahr nicht die einzige Zeit, um Vorsätze zu fassen: Laut Daten von Pinterest gab es im August einen Anstieg der Suchanfragen nach routinemäßigen Boards sowie nach Inhalten in Bezug auf Ziele, Organisation, Budgetierung und Positivität – alles im Namen eines produktiven Sturzes.
In der Boardsharing-App findest du zu all diesen Themen unzählige Pins, die dir helfen, dich zu motivieren. Aber für einen Vorsprung hat Bustle mit den besten Pinterest-Erstellern über ihre besten Tipps zum Setzen von Zielen gesprochen, mit denen Sie sich super inspiriert fühlen werden.
wie man aufhört, sich auf die Lippen zu beißen
Pinterest-Tipps zum Setzen von Zielen
1. Sammeln Sie Ihre Werkzeuge für den Erfolg
Für professionelle Leichtathleten Domonique Panton , das Sammeln nützlicher Pins dient als hilfreiche Ressource. Ich liebe es, verschiedene Pinnwände zu erstellen, auf denen ich Pins speichere, die sich auf meine Ziele beziehen, erzählt sie Bustle. Im Moment arbeitet Panton daran, ihre Flexibilität zu erhöhen. Ich habe ein Board, das ich verwende, um verschiedene Dehnungen, Übungen, Yoga-Flow-Videos und vieles mehr zu pinnen, um mir dabei zu helfen, jeden Tag verschiedene Yoga- und Dehnungsroutinen zu entwickeln, sagt sie.
2. Mikroziele einrichten
tolles Buch der Traumdeutung
Selbstvertrauen ist der Schlüssel zum Erreichen deiner Ziele, sagt Blogger Isabelle-Tage . Um deines aufzubauen, glaubt sie daran, sich auf Selbstwirksamkeit zu konzentrieren – auch bekannt als dein Glaube an deine Fähigkeit, Dinge zu erledigen. Jedes Mal, wenn Sie eine Aufgabe erledigen oder etwas erfolgreich beenden können, legen Sie einen weiteren Block in Ihre Selbstwirksamkeitswand, sagt sie zu Bustle. Erstellen Sie in diesem Sinne kleine tägliche Gewinne für sich. Wenn Sie zum Beispiel ein Buch lesen möchten, schlägt sie vor, sich zum Ziel zu setzen, zwei Seiten zu lesen – etwas sehr Kleines –, das Sie abhaken können, um Ihre Entschlossenheit zu steigern.
3. Schaffen Sie eine Umgebung, die die Produktivität fördert
Top Herbst Trends 2016
Laut Innenarchitekt Tommy Lei , in der richtigen Atmosphäre zu sein, kann Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Der beste Tipp, den ich habe, ist, in multifunktionale Möbel zu investieren, sagt er. Sein Lieblingsstück? Dieser Schreibtisch von Dims Home das funktioniert auch als Eitelkeit. Ein gut gebautes Medien-Sideboard ist auch ein weiterer großartiger Aufbewahrungs-Hack – es kann leicht alle Ihre Bettwäsche, Decken und anderen Schlafzimmerutensilien außer Sicht verstecken, sagt er und schlägt vor Castlerys Luna-Konsole .
4. Denken Sie an prozessorientierte Ziele
Versuchen Sie, sich auf das zu konzentrieren, was Sie tun müssen, um Ihr Ziel zu erreichen, und nicht auf das Ziel selbst. Wenn Sie prozessbasierte Ziele erstellen, richten Sie Ihre ganze Aufmerksamkeit darauf, einem System zu folgen, das Sie zu Ihren Zielen führt, sagt Nory Pouncil , ein Selbstvertrauenscoach. Dies soll verhindern, dass Sie sich besiegt fühlen oder aufgeben, wenn Sie sie nicht erreichen, fügt sie hinzu. Möchten Sie in zwei Monaten 5.000 US-Dollar verdienen? Sagen Sie sich, dass Sie jeden Monat einen bestimmten Geldbetrag sparen sollen. Ziele [wie dieses] lassen Ihnen mehr Raum für Unkontrollierbares, sagt Pouncil, und bringen Sie Ihrem gewünschten Ergebnis näher, weil Sie sich auf Fortschritt und nicht auf Perfektion konzentrieren.
